مرق العظام اولاً – كايلي جينر تكشف عن جدول طعامها

كيلي جينر

كايلي جينر تستعرض قوامها بالبيكيني في احدى صورها على انستغرام

كايلي جينر شاركت كل ما تتناوله خلال اليوم، ومن الجيد القول أن نجمة تلفزيون تحظى الآن بأفضل أوقات حياتها، جينر البالغة من العمر 23 قالت في مقابلة متلفزة : ” إذا ما كان الجوع شخصاً، فأنا هو ذلك الشخص” واضافت ان ابنتها ستورمي ويبستر قد ورثت ذلك منها : ” حينما تجوع تلك الفتاة الصغيرة فإن طبيعتها تتغير تماماً، لا ادري ممن ورثت ذلك، مني على الارجح”

لتفادي نوبات الجوع، فإن كايلي تبدأ  يومها بمشروب صحي، إما مرق العظام مخلوطاً بالليمون واللافندر أو عصير الكرفس، “لدي مساحة خاصة في ثلاجتي للكرفس، كي اقوم بعصره طازجاً”،  قالت عن مشروبها النباتي.

رغم كونها محبة للقهوة والشاي، لكن جينر اعترفت انها تحاول التقليل من استهلاكها لهذين المشروبين، وحينما تحتاج لبعض الكافيين فإنها تشرب شاي الخوخ او مشروبها المفضل، حليب الشوفان بالفانيلا والقهوة الباردة.

بعد تناولها الطعام مع ابنتها ستورمي، تبدأ نجمة غلاف المجلات بالتحضير لوجبة الغداء، ولأنها لا تستطيع تناول نفس الطعام يومياً، فلديها قائمة معدة مسبقاً غالباً ما تحتوي على الدجاج بالليمون، الخضروات، والتاكو.

عندما يحين ميعاد وجبة منتصف النهار، فأنها دائماً ما تطلب دجاج بالليمون مع الرز الأبيض والخضروات، وتحديداً سلطة اللفت مع الهالبينو والخبز المحمص، ” انها قمة اللذة ” قالت كايلي.

أما بالنسبة لوجبة العشاء، فإن جينر غالباً ما تكون اقل تمحيصاً، حينما لا تعد الطعام لنفسها وأبنتها التي انجبتها من صديقها السابق ترافس سكوت، فانها بشكل عام ستتناول السوشي كوجبة نهاية اليوم، ” تناول السوشي بكثرة ” اعترفت هي في احدى المقابلات، ” سأتناول أي نوع من السوشي، وايت فيش ساشيمي، لوتيل ساشيمي مع البصل المقرمش و التونة بالبهارات” مضيفة أنها لا تفضل تناول الكائنات التي يتم تناولها وهي ما زالت حية.

لنتابع ما تتناوله كايلي جينر أدناه بالصور:

by jules:stonesoup is licensed with CC BY 2.0

مرق العظام

غالباً ما تبدأ يومها بمشروب مرق العظام وترتشف منه على مدار اليوم.

by Wild Tofu

عصير الكرفس

حينما لا تكون بمزاج لشرب مرق العظام صباحاً فأنها تعد عصير الكرفس طازجاً بنفسها.

الشاي والقهوة

بالنسبة للمشروبات فإن رائدة الأعمال تحب شاي الخوخ والقهوة، وهي تحاول التقليل من المشروبين قدر الإمكان.

by prague.czech.photo is licensed with CC BY 2.0.

الطعام المكسيكي

وجبات كالتاكو، بوريتو اللحم أو انشيلادا المحشوة بالجبن والفاصولياء السوداء مع القليل من صلصة الطماطم، فتلك الوجبات بعض مما تفضله بالطعام المكسيكي، وتقول انه يعتمد على الرغبة واليوم في الاختيار فيما بينهن.

by Shockingly Tasty is licensed with CC BY-SA 2.0.

ساندوتش التونة

من الطلبات المعتادة لها وخصوصاً تلك التي تعدها سلسلة مطاعم ” هيلث نات ” في كاليفورنيا.

سلطة الدجاج بالليمون مع اللفت

سلطة الدجاج بالليمون مع اللفت

” حينما اكون مسافرة، فأنا دائماً ما اطلب دجاج بالليمون مع الرز الابيض والخضروات ” قالت جينر، بالإضافة الى حبها لسلطة اللفت

by:RightCowLeftCoast

الوجبات السريعة

حينما ترغب بتغيير المعتاد فإن جينر تفضل مطعم ” أن – ن – أوت ” للوجبات السريعة، ” حينما كنت حاملاً تناولت وجبات ان – ن- اوت على الاقل مرة اسبوعياً”، وأضافت ” كانت مشكلة تلك الفترة ” ، طلبها المعتاد من المطعم هو برجر الجبن المزدوج مع الصلصة الخاصة والبصل، البطاطس المقلية، و مشروب الكوكاكولا.

اقراً ايضاً: كايلي جينر في اطلالة مثيرة للغاية بجلد الفهد

ليز بطعم الباربيكيو

شيبس ليز

الشخصية النهمة كما تصف نفسها تحب كثيراً شيبس ليز بالباربيكيو مع تغميسة الجبن المشوي.

by Migle Seikyte is licensed with CC BY-SA 2.0

الرمان

عند اختيارنا الوجبات الخفيفة غالباً ما نميل للوجبات الضارة، لكن جينر تتجه في كثير من الأحيان للرمان كوجبة خفيفة، ” لطالما احببت الرمان، يمكنني تناول برطمان كامل منه “

 by [puamelia] is licensed with CC BY-SA 2.0

حساء ميسو

تقوم بطلب كميات كبيرة من حساء ميسو لمنزلها في كاليفورنيا، تقع مهمة تلبية وإيصال تلك الكميات على المطعم الياباني القريب في منطقتها.

by Mike Saechang is licensed with CC BY-SA 2.0

سوشي 

حينما لا تعد الطعام لنفسها وطفلتها، فخيارها الأول في معظم الأحيان هو تناول السوشي الجاهز.

بيرة كورونا لايت وتيكيلا دون خوليو 1942

بيرة كورونا لايت و تيكيلا دون خوليو 1942

بالنسبة للمشروبات الروحية فنجمة الانستغرام تفضل شرب بيرة كورونا لايت مصحوبة بالليمون، النبيذ الابيض، او قدحات صافية من تيكيلا دون خوليو.

التفاح

لمقاومة جوع منتصف الليل، جينر توصد على نفسها باب غرفة النوم، تستلقي بوضع مريح، وتستمتع بتفاحة مقشرة ومقطعة تضعها بجانبها على السرير.

شاركنا رأيك